Na základe analýzy vybraných genetických variantov získate personalizovanú informáciu o svojej tolerancii voči kofeínu. Vďaka tomu budete môcť lepšie prispôsobiť množstvo aj načasovanie kofeínu svojim individuálnym genetickým predispozíciám a vyhnúť sa nežiaducim účinkom.
Kofeín patrí medzi najčastejšie konzumované stimulanty na svete, no jeho účinky sa u jednotlivcov môžu výrazne líšiť. Tieto rozdiely sú do značnej miery podmienené geneticky – najmä rýchlosťou jeho metabolizmu a citlivosťou nervového systému. Genetický test analyzuje dva genetické varianty ovplyvňujúce individuálnu reakciu organizmu na kofeín.
Súčasťou vyšetrenia je analýza variantu rs762551 v géne CYP1A2. Tento gén kóduje cytochróm P450 1A2, ktorý je zodpovedný za metabolizmus kofeínu v pečeni. Genetický variant v tomto géne ovplyvňuje, ako rýchlo organizmus kofeín odbúrava – niektorí ľudia ho metabolizujú rýchlejšie, zatiaľ čo u iných pretrváva jeho účinok dlhšie.
Druhým analyzovaným variantom je rs5751876 v géne ADORA2A. Tento gén kóduje adenozínový receptor A2A v centrálnom nervovom systéme, ktorý je jedným z hlavných cieľov účinku kofeínu. Genetický variant v tomto géne môže ovplyvniť citlivosť mozgu na kofeín spojenú napríklad s vyššou pravdepodobnosťou výskytu nervozity, nepokoja, úzkosti alebo porúch spánku po jeho konzumácii.
Kombinácia výsledkov z oboch génov poskytuje komplexnejší pohľad na individuálnu toleranciu kofeínu – teda nielen na to, ako rýchlo vaše telo kofeín metabolizuje, ale aj ako citlivo naň reaguje nervový systém.
✅ pre ľudí, ktorí chcú zistiť, prečo na kofeín reagujú odlišne ako ich okolie
✅ pre osoby, ktoré po káve pociťujú nervozitu, búšenie srdca alebo problémy so spánkom
✅ pre milovníkov kávy, ktorí chcú optimalizovať množstvo a čas konzumácie kofeínu
✅ pre športovcov alebo aktívnych ľudí, ktorí používajú kofeín na zvýšenie výkonu alebo koncentrácie
Na vyšetrenie je potrebná periférna krv alebo ster z bukálnej sliznice. Pred odberom krvi nie je potrebné dodržiavať žiadny špeciálny režim. Krvná vzorka pre tento test musí byť odobratá do EDTA roztoku.
Pred sterom z bukálnej sliznice je potrebné hodinu nič nekonzumovať a neumývať si zuby. Návod na odobratie vzorky z bukálnej sliznice bude doručený pri objednávke a rovnako je umiestnený na www.genexpress.sk.
Konzultácia pred vyšetrením:
Konzultácia pred vyšetrením nie je nevyhnutná. O vhodnosti vyšetrenia je možné poradiť sa s vašim ošetrujúcim lekárom alebo našim genetikom online.
Realizácia odberu a podpis Žiadanky o genetické vyšetrenie:
V prípade odberu periférnej krvi: Odber krvi je možné realizovať na vami zvolenom odbernom mieste alebo u vášho ošetrujúceho lekára. Je potrebné odobrať aspoň 2 ml krvnej vzorky do EDTA skúmavky. Žiadanku a Informovaný súhlas GENEXPRESS si prosím vytlačte, oboznámte sa s obsahom, vyplňte a podpíšte. Žiadanku spolu s odobratou a označenou vzorkou krvi odošlite na adresu laboratória. Vyšetrenie sa realizuje až po úhrade ceny vyšetrenia pri objednávke.
V prípade odberu steru z bukálnej sliznice: Odberová sada s návodom na odber a Žiadanka a Informovaný súhlas GENEXPRESS Vám budú doručené na Vami uvedenú adresu. Po vykonaní odberu podľa návodu, tubu prosím označte. Oboznámte sa s obsahom, vyplňte a podpíšte Žiadanku a Informovaný súhlas GENEXPRESS. Žiadanku spolu s tubou vložte do priloženej obálky a odošlite na adresu laboratória. Vyšetrenie sa realizuje až po úhrade ceny vyšetrenia pri objednávke.
Na základe kombinácie genetických variantov v génoch CYP1A2 (variant c.−163C>A) a ADORA2A (variant c.1976C>T) je možné odhadnúť vašu individuálnu toleranciu kofeínu:
| Výsledný genotyp |
Celkový profil reakcie na kofeín |
Interpretácia |
| CYP1A2 (metabolizmus) |
ADORA2A (citlivosť) |
| AA |
CC |
rýchly metabolizmus / nízka citlivosť |
„ideálny profil“ – kofeín dobre tolerovaný |
| AA |
CT |
rýchly metabolizmus / stredná citlivosť |
dobrá tolerancia, citlivosť pri vyšších dávkach |
| AA |
TT |
rýchly metabolizmus / vysoká citlivosť |
kofeín sa rýchlo odbúra, ale môže vyvolať úzkosť |
| AC |
CC |
stredný metabolizmus / nízka citlivosť |
kofeín pretrváva dlhšie, subjektívne dobre znášaný |
| AC |
CT |
stredný metabolizmus / stredná citlivosť |
zvýšené riziko nervozity pri vyšších dávkach |
| AC |
TT |
stredný metabolizmus / vysoká citlivosť |
časté nežiaduce účinky, najmä nervozita a nespavosť |
| CC |
CC |
pomalý metabolizmus / nízka citlivosť |
dlhodobý účinok kofeínu, málo úzkosti |
| CC |
CT |
pomalý metabolizmus / stredná citlivosť |
vyššie riziko nespavosti |
| CC |
TT |
pomalý metabolizmus / vysoká citlivosť |
„najcitlivejší profil“ – kofeín často netolerovaný |
Výsledok vyšetrenia je dostupný do 15 pracovných dní – šifrovaný na e-mail, heslo SMS.
Vyšetrenie nezahŕňa konzultáciu s lekárom.
S kým môžem výsledky vyšetrenia konzultovať?
Výsledky je možné konzultovať so svojim ošetrujúcim lekárom, prípadne s našim genetikom online.
Ukážka výsledkovej správy: VS_Kofeín